Экранное время до двух лет может нести серьезные риски для развития, предупреждает исследование

      Использование телефона или планшета, чтобы занять вашего малыша, — не лучшая идея.

      Экраны стали цифровой соской для многих младенцев. Телефоны и планшеты используются во время кормления, перед сном, во время домашних дел и в моменты, когда родителям нужно отдохнуть. Новое крупное исследование предупреждает, что регулярное использование экранов до двух лет может нести риски для развития.

      Исследователи из четырех университетов Великобритании утверждают, что младенцы и малыши до двух лет должны избегать регулярного целенаправленного времени перед экраном. Обзор связывает более высокую экспозицию экранов в первые два года с проблемами со сном, задержками в языке, трудностями в поведении, риском ожирения, близорукостью и последующими проблемами с дружбой и социальными взаимодействиями.

      Риски начинаются рано

      Исследование, заказанное Фондом 1001 критических дней и проведенное исследовательской группой iADDICT, проанализировало глобальные исследования использования экранов в течение первых 1,001 дня, от беременности до двух лет. Оно также опросило родителей и опекунов детей младше двух лет. Использование экранов было зафиксировано более чем у 70% младенцев и малышей. Один из десяти младенцев регулярно засыпал с экраном, в то время как некоторые дети подвергались воздействию экранов в течение нескольких часов в день.

      Обзор не доказывает, что экраны напрямую вызывают каждую выявленную проблему с развитием. Тем не менее, предупреждение ясно. Младенцам необходимо языковое воздействие, физическая игра, сон, зрительный контакт, внимание опекунов и нормальное социальное взаимодействие. Регулярное использование экранов может отодвинуть эти переживания на второй план, особенно когда устройства используются как рутинный успокаивающий инструмент.

      Проблема «айпадного ребенка» начинается где-то

      Предупреждение также приходит в то время, когда родители, учителя и эксперты в области здравоохранения уже беспокоятся о том, что дети становятся слишком зависимыми от экранов. Этикетка «айпадный ребенок» стала кратким обозначением детей, которые испытывают трудности с отделением от устройств, ожидают постоянной цифровой стимуляции или используют экраны как свой основной источник комфорта.

      Обзор предполагает, что эти привычки могут начинаться раньше, чем многие семьи осознают. Беспокойство заключается не только в том, что смотрят младенцы, но и в том, как быстро экраны становятся частью повседневного ухода. Если ребенок знакомится с телефонами и планшетами как с обычным успокаивающим инструментом до двух лет, то последующая зависимость от этих устройств не должна удивлять.