Меньший просмотр телевизора может снизить риск серьезных проблем с сердцем

      JBL

      

      

      

       Согласно данным Nielsen, среднестатистический взрослый американец тратит около пяти часов в день на просмотр телевизионных материалов. Большую часть времени он проводит, сидя на удобном диване или кровати, что способствует малоподвижному образу жизни.

      Согласно новому исследованию, если мы сократим время просмотра телевизора всего на час, это снизит вероятность развития заболеваний сердца и кровеносных сосудов, особенно у людей с генетическим риском развития диабета. Это одно из первых исследований, которое связывает риски для здоровья, связанные с диабетом, с сидячим образом жизни при просмотре телевизора.

      Полученные результаты имеют решающее значение, особенно в контексте местной статистики здравоохранения. Каждый десятый взрослый американец страдает сахарным диабетом, что составляет более 38 миллионов человек в США. Люди с сахарным диабетом подвергаются гораздо более высокому риску развития сердечных заболеваний, которые, в свою очередь, являются причиной самого большого числа смертей в США.

      Цифровые тенденции

      Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Американской кардиологической ассоциации, риск развития сердечных заболеваний возрастает на 12%, если время, затрачиваемое на просмотр телевизора, увеличивается с одного часа в день до пары часов.

      

      

      Пожалуйста, включите Javascript для просмотра этого контента

       У людей со средним и высоким генетическим риском развития сахарного диабета 2 типа ежедневное времяпрепровождение перед телевизором менее часа не увеличивало риск сердечно-сосудистых заболеваний.

      “Сахарный диабет 2 типа и малоподвижный образ жизни, включая длительное сидение, являются основными факторами риска развития атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний”, - отмечает Янв Вон Ким, ведущий автор исследования и преподаватель Гонконгского университета в Покфулам.

      Цифровые тенденции

      Это не первое исследование такого рода, которое связывает такой образ жизни с проблемами со здоровьем. В 2021 году AHA опубликовало исследование, в котором говорилось, что время, проведенное за просмотром телевизора или работой за компьютером, повышает риск инсультов. Ученые также связали умеренный или интенсивный просмотр телепередач с развитием когнитивных проблем и повышенным риском развития деменции.

      “Просмотр телепередач, на который приходится более половины ежедневного сидячего образа жизни, неизменно связан с повышенным риском развития диабета 2 типа и атеросклероза”, - добавляет Ким. Эксперты, проводившие исследование, говорят, что время, проведенное за просмотром телевизора, может быть использовано в качестве поведенческой мишени для пациентов с сахарным диабетом, подверженных риску сердечных заболеваний.

      В документе отмечается, что малоподвижный образ жизни, такой как сидение во время просмотра телевизора, может быть использован в качестве потенциального медицинского вмешательства для всех в целом, а не только для людей, подверженных риску развития диабета 2 типа. В интервью Digital Trends эксперты Американской ассоциации кардиологов (AHA) также подчеркнули роль малоподвижного образа жизни в ухудшении здоровья сердца.

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

       Надим - технический и научный журналист, который из любопытства начал читать о крутых технологиях для смартфонов и вскоре начал…

      

      

      

      

       Участвуйте, чтобы выиграть Jackery 5000 Plus Explorer и аксессуары к нему!

      

       Будь то сильный ветер или летнее затишье, стоит быть готовым к тому, что в течение нескольких дней будет отключаться электричество. Именно поэтому мы стремимся привлечь внимание к таким продуктам, как электростанция Jackery 5000 Plus Explorer. Этот мощный резервный генератор может похвастаться мощностью 5040 Вт*ч и 12 выходами, так что вы сможете поддерживать работу основных бытовых приборов и медицинского оборудования, когда электричество уходит в отпуск.

      Эта электростанция Jackery также является частью грандиозного розыгрыша призов: с 28 февраля по 28 марта жители США могут принять в нем участие и выиграть необходимый комплект Jackery для резервного копирования дома, в который входит электростанция Jackery 5000 Plus Explorer, а также интеллектуальный переключатель передач и две солнечные панели.

      

       Подробнее

      

      

      

       На выставке IBS 2025 компания Jackery продемонстрирует солнечный генератор Explorer 5000 Plus и варианты солнечной кровли.

      

       Международная выставка строителей 2025 только что завершилась, и тысячи экспонентов продемонстрировали новейшие технологии в области жилья и строительства. Компания Jackery активно участвовала в мероприятии, предлагая поближе познакомиться со своим новым солнечным генератором Explorer 5000 Plus и захватывающим взглядом на будущее солнечных кровель, которые предоставляют домовладельцам уникальный новый способ питания всей их бытовой техники.

      Решения для резервного питания становятся все более важной частью интеллектуального дома, предоставляя вам простой способ поддерживать работу вашего дома в аварийных ситуациях. Jackery 5000 Plus спроектирован как элегантное решение, которое практически не требует технического обслуживания или ручного ввода. Устройство Jackery Smart Transfer Switch, подключаемое напрямую к вашему дому, автоматически включается при обнаружении сбоя в электросети. Это дает вам уверенность в том, что все ваши важные бытовые приборы, медицинские приборы и электроника продолжат функционировать, даже если сеть отключится.

      

       Подробнее

      

      

      

       Новая интеллектуальная штора SwitchBot легко настраивается и не требует профессиональной установки

      

       Роликовая штора SwitchBot, впервые представленная на выставке IFA 2024, теперь доступна для покупки. Интеллектуальное устройство отличается высокой степенью настройки и поддерживает установку "своими руками", что позволяет вам привнести в свои окна немного интеллектуальности без необходимости обращаться к профессионалам. Цена начинается от 200 долларов США, при увеличении размера увеличивается до 310 долларов США за самый большой вариант.

      В рулонных шторах SwitchBot используются сменные ткани, что позволяет устанавливать плотные шторы, шторы с полной защитой от ультрафиолета или теплоизоляционные шторы. Они также полностью обрезаются и расширяются, поэтому вы можете быстро подогнать их по размеру к большинству окон без каких-либо проблем. Поддерживаются окна шириной от 22,8 до 72,8 дюймов, благодаря наличию четырех различных моделей, которые расширяются до различной длины.

      

       Подробнее