Ancora un'altra ricerca dimostra che i consigli sulle lesioni di TikTok sono semplicemente pessimi.

      Abbiamo già sentito molto sull'impatto negativo dei social media, come il modo in cui tengono i ragazzi incollati agli schermi. Ma uno dei problemi emergenti è il terribile consiglio medico che viene condiviso sulla piattaforma. La piattaforma è spesso utilizzata per nuove routine di danza o una nuova ricetta, ma viene anche usata per condividere consigli sulla salute da parte di non professionisti.

      Un nuovo studio condotto da ricercatori dell'Université de Montréal ha valutato i video di TikTok riguardanti gli esercizi di riabilitazione del legamento crociato anteriore, e il risultato non è esattamente rassicurante. Il team ha esaminato 106 video trovati attraverso il termine di ricerca "esercizi di riabilitazione ACL", inclusi 55 pubblicati da utenti comuni e 51 pubblicati da professionisti della salute.

      Secondo i ricercatori, molti adolescenti hanno iniziato a rivolgersi a TikTok dopo infortuni sportivi, specialmente strappi del legamento crociato anteriore, prima di porre domande dettagliate a un medico o a un fisioterapista.

      TikTok Unsplash

      Perché un video virale non è più utile

      Lo studio ha utilizzato lo strumento Modified DISCERN, un modo standard per valutare l'affidabilità e la qualità delle informazioni mediche online. I video dei professionisti della salute hanno ottenuto risultati migliori rispetto ai video degli utenti comuni, ma i ricercatori hanno comunque riscontrato importanti limitazioni in generale.

      Parte del problema è TikTok stesso. Il recupero dall'ACL non può essere spiegato adeguatamente in un breve clip progettato per catturare l'attenzione. Un video di riabilitazione decente deve spiegare l'infortunio, i sintomi, le opzioni di trattamento, lo scopo degli esercizi, la forma corretta, le precauzioni di sicurezza e quando progredire. Tutto ciò non si traduce sempre bene in un formato costruito per lo scorrimento istantaneo.

      A peggiorare la situazione c'è anche l'algoritmo. Un video più utile non è quello che viene spinto in avanti; piuttosto, si vedono solo quelli che hanno ottenuto più visualizzazioni. I ricercatori hanno scoperto che i video degli utenti comuni attiravano più visualizzazioni e follower rispetto ai post dei professionisti della salute, anche quando il contenuto professionale era di qualità superiore.

      Il recupero dall'ACL non è una nuova tendenza

      Bryan M. Wolfe / Digital Trends

      Un ACL strappato è un infortunio serio, specialmente per i giovani atleti. Il recupero può richiedere da 9 a 12 mesi, e tornare a praticare sport troppo presto o seguendo indicazioni errate può aumentare il rischio di un altro infortunio.

      I video di riabilitazione su TikTok possono mostrare esercizi senza spiegare perché siano importanti, come debbano essere eseguiti o dove si inseriscano nella tempistica di recupero. Per un infortunio che spesso richiede fisioterapia, tutori e talvolta chirurgia, quel tipo di consiglio frammentato può essere attivamente controproducente. Ricerche precedenti sui video di riabilitazione ACL su TikTok hanno trovato un valore educativo molto scarso.

      Per dirla semplicemente, il tuo feed non è il tuo fisioterapista. I ricercatori non stanno dicendo che i professionisti della salute dovrebbero abbandonare TikTok. In realtà, sostengono il contrario. I giovani stanno già cercando lì, quindi è necessario che voci mediche migliori si facciano sentire dove si trova il pubblico. Piattaforme come YouTube hanno persino aggiunto un hub dedicato per i teenager per trovare contenuti affidabili sulla salute mentale. Quindi può essere gestito in modo migliore.