Lo strumento VR gratuito basato su dispositivi mobili aiuta le persone a battere l'ansia del linguaggio

      La realtà virtuale era una volta considerata una nicchia per i videogiochi, ma nel corso degli anni ha trovato applicazione in molte aree. Dal trovare un posto nell'educazione medica e aprire la strada a concerti immersivi per aiutare adolescenti e adulti ad affrontare il disagio psicologico, le applicazioni della VR sono ora un dominio in continua espansione.

      L'ultima innovazione VR proviene dall'Università di Cambridge e mira ad aiutare le persone a superare l'ansia del linguaggio e la paura di parlare in pubblico. L'Immersive Technology Lab dell'istituzione ha lanciato una piattaforma di formazione VR gratuita che si concentra sull'accessibilità e fornisce materiale didattico curato da esperti.

      A tal fine, il team ha creato un sistema che non si basa necessariamente su un costoso auricolare VR. Invece, tutto ciò di cui ha bisogno è lo smartphone in tasca per fornire un'esperienza immersiva, montato su un kit di montaggio che può costare fino a $20 al pop.

      Il materiale di formazione, d'altra parte, è liberamente disponibile tramite un sito Web a chiunque in tutto il mondo. Inoltre, è anche uno dei primi prodotti del suo genere con un'architettura VR player dual-compatibile, il che significa che funziona bene con iPhone e dispositivi Android.

      Il college di Lucy Cavendish

      "La piattaforma è stata costruita in modo tale che, sia che un partecipante utilizzi l'ultimo auricolare VR standalone o un vecchio smartphone inserito in un dispositivo di montaggio, otterrà gli stessi contenuti e la stessa esperienza”, afferma il team.

      L'idea non è troppo diversa da Google Cardboard, che è costato roughly 15 circa un decennio fa e ha offerto un percorso a basso costo per sperimentare contenuti VR utilizzando lo smartphone. Ma a differenza dell'approccio di Google, ora siamo entrati in una fase di mercato in cui i “kit di conversione” sono molto più raffinati e utilizzano materiali di qualità superiore.

      Come funziona il programma di formazione VR?

      Il college di Lucy Cavendish

      Il materiale di formazione creato dal Dr. Chris MacDonald, uno scienziato comportamentale e fondatore del Immersive Technology Lab, ha superato la convalida clinica. È stato testato dagli studenti di Cambridge e UCL, offrendo un tasso di successo del 100% nell'aiutare gli adottanti con ansia di parola e parlare in pubblico.

      Il materiale di formazione segue all'incirca lo stesso schema della terapia di esposizione psicologica. In poche parole, per aiutare una persona a superare la paura e l'ansia, sono gradualmente esposti a forme lievi della loro paura. Nel corso del tempo, l'intensità dell'esposizione aumenta, alla fine aiutando le persone a liberarsi della loro paura e trepidazione.

      Il college di Lucy Cavendish

      In questo caso, quando i partecipanti accedono alla piattaforma di formazione VR, vedono vari tipi di configurazioni del pubblico. Può essere una stanza vuota, ancorare uno studio televisivo, una cabina con poche persone di fronte a loro, un'intervista radiofonica o un'intera ambientazione scenica con persone attraverso il loro campo visivo.

      Gli scenari di allenamento possono essere riempiti con tutti i tipi di effetti di rumore, luce e fotocamera per fornire una sensazione realistica. L'obiettivo è quello di aiutare i partecipanti ad affrontare la loro paura e quindi a crescere la resilienza mentale.

      Aumentare la fiducia, l'adattabilità e la resilienza

      Per la piattaforma di allenamento VR, tuttavia, il Dr. MacDonald ha alzato la posta con la terapia di sovraesposizione, che sta essenzialmente mettendo le persone in scenari iperbolici che probabilmente non affronteranno mai nella loro vita reale, come esibirsi in uno stadio affollato. Pensalo come “l'equivalente psicologico di correre con i pesi o ad alta quota.”

      L'obiettivo finale

      Il materiale di formazione VR è stato creato per aiutare le persone con ansia del linguaggio e paura di parlare in pubblico. Il Dr. MacDonald osserva che queste sfide non sono solo un problema di salute mentale, ma rappresentano anche un ostacolo al progresso accademico e alle opportunità professionali. Alla fine della giornata, sta semplicemente ostacolando il puro potenziale umano.

      Il college di Lucy Cavendish

      Finora, la piattaforma di allenamento basata su VR ha dimostrato la sua efficacia. Dopo una settimana di uso indipendente, i partecipanti hanno riportato risultati positivi nel migliorare il loro benessere, una sensazione di maggiore preparazione, maggiore adattabilità, resilienza, una spinta alla fiducia e una migliore gestione dell'ansia e del nervosismo.

      Ora è al lavoro per espandere la portata della sua nuova piattaforma di formazione VR, aggiungere più funzionalità al mix e raggiungere più piattaforme. Finora, la piattaforma di formazione VR ha registrato oltre 50.000 sessioni remote e centinaia l'hanno provata in ambienti di laboratorio e in eventi di persona.

      "Sto anche collaborando con organizzazioni che cercano di sostenere gruppi specifici come i bambini che balbettano. L'obiettivo è creare opzioni di trattamento più mirate per coloro che ne hanno più bisogno”, afferma il Dr. MacDonald. La piattaforma di formazione VR è ora accessibile a tutti gli appassionati a livello globale tramite un sito Web ufficiale.