Apple está probando el seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca para futuros Apple Watches.

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       La función podría proporcionar a Apple datos de fitness, recuperación y bienestar mucho más ricos durante todo el día

      

      

      

      

      

      

      

      

      

       Nadeem Sarwar / Digital Trends

      

      

      

       El Apple Watch ya mantiene un control cercano de tu corazón durante los entrenamientos, pero Apple podría estar preparando hacer que ese nivel de monitoreo sea un asunto de todo el día. Según el último boletín Power On de Bloomberg, Apple está probando una función que permitiría al Watch recopilar continuamente datos de frecuencia cardíaca a lo largo del día.

      Actualmente, el sensor funciona de manera continua durante los entrenamientos, mientras que las lecturas fuera del ejercicio se toman periódicamente dependiendo de lo que estés haciendo. El nuevo enfoque esencialmente mantendría el monitoreo de frecuencia cardíaca al estilo de un entrenamiento funcionando todo el tiempo. Eso podría resultar ser una actualización mucho más útil de lo que inicialmente suena.

      Tu Apple Watch podría entender mejor tu día completo

      El monitoreo continuo le daría a Apple una imagen mucho más densa de cómo responde tu corazón a lo largo del día, incluyendo actividades que nunca se registran como un entrenamiento real.

      Una larga caminata, un día físicamente exigente en el trabajo, o incluso varios cortos estallidos de actividad podrían contribuir a tu carga cardiovascular. Esto es algo que competidores como Whoop ya hacen bien, utilizando datos de frecuencia cardíaca durante todo el día para calcular cuánto esfuerzo ha asumido tu cuerpo.

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      Esta es una área donde Apple ha quedado rezagada frente a algunos de sus rivales. Anteriormente comparamos el Apple Watch Series 10 con el Pixel Watch 3 y encontramos que el reloj de Google mide la frecuencia cardíaca una vez por segundo a lo largo del día, mientras que el Apple Watch verifica con menos frecuencia fuera de los entrenamientos.

      Apple podría estar persiguiendo a Whoop y Oura

      Datos de frecuencia cardíaca más frecuentes también podrían darle a Apple espacio para construir mejores métricas de recuperación, estrés y bienestar diario. Bloomberg dice que Apple está trabajando por separado en cambios en su software de fitness y salud que mostrarían más información de bienestar en un estilo similar al de Whoop y Oura.

      Nadeem Sarwar / Digital Trends

      No hay confirmación de que los dos proyectos estén directamente conectados, pero encajan bastante bien. Mejores conocimientos de bienestar necesitan mejores datos subyacentes, y el monitoreo continuo de la frecuencia cardíaca le daría a Apple considerablemente más de ello.

      La función aún se está probando, por lo que no hay garantía de que llegue con el Series 12 o Ultra 4. La duración de la batería también podría convertirse en una preocupación, ya que ejecutar continuamente el sensor de frecuencia cardíaca requiere más energía. Aún así, si Apple puede hacerlo funcionar sin agotar la duración de la batería, esto podría hacer que el Watch sea mucho mejor para entender lo que tu cuerpo está haciendo fuera del gimnasio.

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

       Tengo alrededor de 4 años de experiencia, cubriendo principalmente juegos, hardware de PC y smartphones. En mi tiempo libre, me gusta…

      

      

      

      

      

      

       Un Apple Watch rediseñado ahora parece estar más lejos en el futuro

      

       Apple parece estar tomándose su tiempo con el próximo gran rediseño del Apple Watch. Mientras que el Apple Watch Series 12 y Ultra 4 de este otoño se están configurando para ser actualizaciones relativamente modestas, Apple está trabajando, según informes, hacia una revisión mucho más significativa que podría llegar tan pronto como el próximo año, aunque podría retrasarse hasta 2028.

      Los últimos detalles provienen de Mark Gurman de Bloomberg, quien dice que Apple continúa desarrollando un Apple Watch rediseñado mientras prepara actualizaciones más pequeñas para este año. Eso significa que cualquiera que espere un reloj dramáticamente diferente en la próxima generación podría decepcionarse, pero aún hay algunos cambios interesantes en camino.

      

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       Google Health mejora el registro de entrenamientos y el seguimiento más confiable en la última actualización

      

       Mapas faltantes, totales de entrenamientos y problemas de Health Connect han sido solucionados en Google Health 5.07

      

       Google Health 5.07 se está implementando con una serie de cambios en cómo la aplicación registra y muestra tus datos de entrenamiento y salud. Las carreras en senderos y en inclinación ahora contarán para tus totales de Distancia de Carrera, los entrenamientos registrados manualmente pueden incluir más información, y Google ha solucionado un problema que podría causar que Health Connect se desconectara para algunos usuarios de Android.

      La actualización se está implementando en Android e iOS a partir de hoy y debería llegar a más dispositivos durante la próxima semana. Sigue a la versión 5.05, que agregó sincronización bidireccional con Apple Health y Enlaces de Salud Inteligentes, y a la versión 5.06, que dio a los usuarios la opción de eliminar la extensa guía del Entrenador de Salud de la pestaña Hoy.

      

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       anillos inteligentes se centran en el corazón. Vi el futuro, y es un laboratorio de detección de sudor en tu dedo.

      

       Hemos entrado en la era del biohacking ahora. Y no, no estoy hablando de los casos extremos como Bryan Johnson, quien está gastando millones de dólares en ambiciosos objetivos de salud y rejuvenecimiento. El público promedio de dispositivos portátiles ahora está pidiendo más. Están alimentando los datos de detección recopilados por relojes inteligentes, pulseras y anillos a agentes de IA, y obteniendo más información sobre sus cuerpos. Creé un panel de control de este tipo para mí usando Claude en menos de 10 minutos para dar sentido a los datos recopilados por mi anillo inteligente. 

      Pero hay un límite en lo que puedes hacer con estos dispositivos portátiles. Y eso se debe a las limitaciones del sensor basado en luz subyacente. Estos sensores comenzaron midiendo la frecuencia cardíaca, y en una década, han hecho avances impresionantes y ahora pueden medir ECG, cambios en la presión arterial, fluctuaciones de temperatura y niveles de saturación de oxígeno en sangre. Sin embargo, no pueden profundizar en el lado bioquímico de las cosas, el tipo de cosas que requieren una visita al hospital o equipo médico sofisticado. 

      

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